実効レバレッジとは？FXの「25倍」と混同すると危ない理由と計算方法

結論：FXのレバレッジには2種類あり、見るべきは「実効レバレッジ」です

「FXはレバレッジ25倍だから危ない」と聞いたことがあると思います。ここには誤解があります。

25倍は上限であって、実際に何倍で取引するかは自分で決められます。 混同されている2つを並べます。

	レバレッジ（個人25倍）	実効レバレッジ
意味	その資金で最大どこまで持てるかの上限	いま実際に何倍で持っているか
決めるのは	会社と制度	自分
計算	会社が定める（国内の個人口座は25倍が上限）	建玉の評価額 ÷ 口座の純資産
使いどころ	必要証拠金の計算	どれだけの下落に耐えられるかの判断

リスクを左右するのは後者だけです。 25倍の口座で1.5倍しか持たなければ、その人のリスクは1.5倍ぶんです。

以下、計算方法と「何倍にすべきか」の決め方を説明します。

1. 「25倍」は、上限であって設定値ではない

国内のFX会社では、個人口座のレバレッジは25倍が上限と法令で決まっています。みんなのFXやLIGHT FXのサービス概要にも「レバレッジ 個人25倍」と書かれています。

これは「25倍で取引させられる」という意味ではありません。10万円の資金で、最大250万円ぶんまでポジションを持てるという意味です。

裏を返せば、必要証拠金がその25分の1で済むということでもあります。

• 16.5万円ぶんの通貨を買うのに必要な証拠金 ＝ 16.5万円 ÷ 25 ＝ 6,600円

つまり6,600円あれば16.5万円ぶんを持てます。ただし持てることと、持ってよいことは別です。ここを取り違えると、次章の計算がまったく違ってきます。

2. 実効レバレッジの計算方法

式は1つだけです。

実効レバレッジ ＝ 建玉の評価額 ÷ 口座の純資産

• 建玉の評価額 … いま持っている通貨の量 × 現在のレート
• 純資産 … 口座に入っている資金と、そこまでの損益を合わせた金額

具体例です。10万円を入金して、トルコリラ／円（1トルコリラ＝3.3円）を5万通貨買った場合。

建玉の評価額	5万通貨 × 3.3円 ＝ 16.5万円
純資産	10万円
実効レバレッジ	16.5万 ÷ 10万 ＝ 約1.7倍

必要証拠金は6,600円なので、25倍まで使えば同じ10万円で15倍近くまで持てます。 それをあえて1.7倍に抑えている、という状態です。実際に使っているのは、使える枠の1割ほどです。

レートが動くと、実効レバレッジも動く

固定の設定値ではない点に注意してください。買った後も、レートが動けば実効レバレッジは勝手に変わります。

• レートが下がる → 建玉の評価額が減り、含み損で純資産も減る → 実効レバレッジは上がる
• レートが上がる → 純資産が増える → 実効レバレッジは下がる

分母の純資産のほうが減り方が大きいため、下落したときは実効レバレッジが上がる、つまりリスクが増える方向に動きます。放っておくと勝手に安全になるものではありません。

3. 何倍なら、どれくらいの下落に耐えられるか

いちばん知りたいのはここだと思います。

ロスカット（強制決済）は、証拠金維持率が100%以下になると執行されます。ここから逆算すると、実効レバレッジごとに「耐えられる下落率」が決まります。

実効レバレッジ	耐えられる下落率の目安
1.0倍	ほぼ全域（価格がゼロ近くまで下がらないかぎり届きません）
1.5倍	約65%
1.7倍	約57%
2.0倍	約48%
2.1倍	約45%
2.5倍	約37%
3.0倍	約31%
3.5倍	約26%
5.0倍	約17%
10倍	約6%
25倍	0%（買った瞬間から余裕がない）

※ロスカット水準を証拠金維持率100%として計算した目安です。実際の水準・計算方法は会社によって異なり、スプレッドや相場の急変で前後します。取引前に各社の公式サイトでご確認ください。

数字で見ると、「25倍だから危ない」ではなく「25倍で持つから危ない」ことが分かります。同じ口座でも、1.7倍なら6割近い下落に耐え、10倍なら6%で飛びます。

なぜ低い倍率だと急に強くなるのか

表を見ると、倍率を下げたときの効きが直線的でないことに気づくと思います。5倍から2.5倍へ半分にすると、耐性は17%から37%へ2倍以上になります。

倍率を少し下げるだけで、耐えられる幅は大きく広がります。 受け取るスワップポイントは倍率に比例して減るだけなので、割に合う取引だと私は考えています。

4. 何倍にするかは「耐えられる下落幅」から決める

手順は3つです。

① どこまでの下落なら持ち続けられるかを決める

過去にどこまで下げたかを調べ、それより深いところまで耐えられる設定にします。高金利通貨は長期で下落しやすいので、余裕は多めに見ておくほうがよいと思います。

② 表から倍率を選ぶ

6割近い下落に耐えたいなら1.7倍あたり、5割なら2倍弱、という具合です。

③ 資金から買える量を出す

買える金額 ＝ 純資産 × 実効レバレッジ

10万円で1.7倍なら、17万円ぶんまで。1トルコリラ3.3円なら約5万通貨です。

私は通貨によって倍率を変えていて、2026年7月末時点ではトルコリラが約2.1倍、メキシコペソが約3.5倍でした。上の表で言えば、それぞれ約45%と約26%の下落まで耐える計算になります。値動きの大きいトルコリラのほうを低くしています。「何倍までなら耐えられるか」は通貨ごとに違うので、一律の数字で決めるものではありません。

⚠️ この2つの数字は、平時より高めに出ています。 2026年7月末は、約28年ぶりといわれる日米による円買いの協調介入で急激な円高が進んだ直後でした。円高になると建玉の評価額が下がり、含み損で純資産も減るため、何も操作していなくても実効レバレッジは上がります（前章のとおりです）。平時はもう少し低い水準で運用しています。

自分の数字を「これが私の設定値だ」と思い込まないでください。相場が動けば勝手に変わります。 だからこそ定期的な確認が要ります。

なお、過去20年の為替データまで遡ってこの水準を検証した内容は、別途まとめています。

5. 証拠金維持率との関係

実効レバレッジと証拠金維持率は、同じことを別の角度から見た数字です。

	見ているもの	目安
実効レバレッジ	純資産に対してどれだけ持っているか	低いほど余裕がある
証拠金維持率	必要証拠金に対して純資産がどれだけあるか	高いほど余裕がある（100%以下でロスカット）

方向が逆なので混乱しやすいのですが、片方が分かればもう片方も決まります（証拠金維持率 ＝ 25 ÷ 実効レバレッジ）。実効レバレッジ1.7倍なら、証拠金維持率はおおむね1,500%です。

日々の確認は証拠金維持率を見るほうが簡単です。取引画面に表示されていて、計算しなくて済みます。実効レバレッジは、買い増すときの設計に使う数字だと考えてください。

6. 買い増すと実効レバレッジは上がる

スワップ投資では、受け取ったスワップポイントで通貨を買い増していきます。このとき実効レバレッジは上がっていきます。

一方で、受け取ったスワップポイントは純資産に加算されるので、買い増さずに持っていれば実効レバレッジは少しずつ下がります。 時間が経つほど余裕が生まれる方向です。

つまり買い増しとは、時間をかけて生まれた余裕を、また使いに行く行為です。悪いことではありませんが、使い切ってしまうと余裕がゼロになります。

だから買い増したあとは、証拠金維持率を見て余裕が残っているかを確認します。減ってきたら、買い増しのペースを落とすか、資金を足すことになります。

よくある質問

レバレッジ1倍で持てば安全ですか。

ロスカットという意味では、ほぼ心配がなくなります。ただし含み損は同じように出ます。 レートが3割下がれば資産も3割減ります。ロスカットされないことと、損をしないことは別です。

実効レバレッジはどこで確認できますか。

表示されるかどうかは会社によって違います。

みんなのFXとLIGHT FXでは、画面下部の「メニュー」を開くと、証拠金維持率や純資産と並んで実効レバレッジがそのまま表示されます。計算する必要はありません。

一方で、表示のない会社もあります。 私が使っている別の会社では見当たりませんでした。その場合は、証拠金維持率で代用するか（維持率 ＝ 25 ÷ 実効レバレッジ）、ポジション一覧の評価額を純資産で割って自分で出します。

低い倍率だと利益が小さすぎませんか。

小さくなります。ただしスワップ投資は数年単位で持ち続け、受け取った分を買い増して増やしていく方法です。一度ロスカットされると、それまで積み上げたものが全部消えます。 倍率を上げて早く増やすより、消えない設定で長く続けるほうが結果的に効く、というのが私の考えです。

25倍まで使う人はいないのですか。

短期売買では珍しくありません。数分から数時間で決済し、損切りを置いて損失を限定する前提だからです。数年持ち続けるスワップ投資とは、そもそも設計が違います。 同じ「レバレッジ」という言葉でも、前提が違えば適正な数字も変わります。

まとめ

• FXの「25倍」は上限であって、実際に何倍で持つかは自分で決められる
• 実効レバレッジ ＝ 建玉の評価額 ÷ 純資産。リスクを決めているのはこちら
• 1.7倍なら約6割、5倍なら約17%の下落までが目安。倍率を少し下げると耐性は大きく広がる
• 決め方は「耐えられる下落幅 → 倍率 → 買える量」の順
• 日々の確認は証拠金維持率で代用できる
• 買い増すと実効レバレッジは上がる。余裕を使い切らないこと

「25倍だから危ない」でFXを避けるのも、「25倍まで持てる」で目一杯持つのも、同じ誤解の裏表です。決めるのは自分だと分かれば、この数字は怖いものではなくなります。

私が実際に口座を開いて始めるまでの記録は、LIGHT FXの始め方：口座開設の申し込みから取引開始まで、私が実際にたどった手順にまとめています。この記事で説明した1.7倍の設定で、私が始めたときの手順です。